Cómo mantener a raya la población de ácaros
La clave no está en eliminarlos por completo —algo prácticamente imposible—, sino en controlar su cantidad mediante hábitos de higiene sencillos:
Lavar el rostro dos veces al día con un limpiador suave.
Realizar limpieza específica del borde palpebral con productos formulados para tal fin, como soluciones con aceite de árbol de té diluido.
Retirar siempre el maquillaje antes de dormir.
Cambiar con frecuencia fundas de almohada, toallas y brochas de maquillaje.
Evitar compartir cosméticos oculares.
Cuándo consultar al especialista
Si notas irritación persistente en los párpados, caída inusual de pestañas o cualquier molestia ocular recurrente, lo más recomendable es acudir a un oftalmólogo. El profesional puede realizar un examen sencillo para determinar si existe una proliferación anormal de Demodex y recomendar el tratamiento adecuado, que suele incluir limpiezas específicas, geles con principios acaricidas o, en casos más severos, medicación tópica.
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