Muchos creen que porque el jengibre es natural, mientras más le metas, mejor. Pero ojo, meterle en exceso todos los días te puede joder la salud de forma silenciosa.
El pex con el exceso: Aunque trae gingerol (un antioxidante frotón), si te pasas de lanza te puede irritar la mucosa del estómago, provocando agruras, acidez o diarrea.
Cuidado con la sangre: El jengibre altera la coagulación. Si tomas medicamentos anticoagulantes, te puede causar una bronca médica seria. También puede descontrolar la presión arterial.
¿Quiénes le deben bajar a su desmadre?:
Gente con úlceras, gastritis o reflujo.
Personas que toman medicinas para la sangre o el corazón.
Mujeres embarazadas o personas con piedras en la vesícula (cálculos biliares).
En corto: No se trata de tirarlo a la basura. Un tecito o un toque en la comida están chidos, pero no lo agarres de diario como si fuera agua. En la salud, menos es más y todo en exceso hace daño. ¡Bájale tantito!
